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蝎子变龙虾、玫瑰变高丽菜... 特搜 3 个“最容易发福”刺青位置 “这样练”不让美图面目全非!

2020 06/22 10:03
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近期我们撰写了许多有关名人刺青图示、部位,不论是好莱坞甜心私密刺青,或是欧美女星又帅又辣的刺青都相当受到热烈欢迎,相信有读者看完这些刺青文章后,都萌生“好想刺青”

告诉你一个我的故事

吴江配资  近期我们撰写了许多有关名人刺青图示、部位,不论是好莱坞甜心私密刺青,或是欧美女星又帅又辣的刺青都相当受到热烈欢迎,相信有读者看完这些刺青文章后,都萌生“好想刺青”的意念!但刺青可是一世,若没有好好维持身材,可能会面临美图面目全非的窘境,所以这回熊编特别点出X个“最容易发福的刺青部位”锻炼技巧,不想毒蝎变龙虾、玫瑰花变高丽菜的话,那就赶紧往下看下去吧!

  #腹部 

吴江配资  腹部可是许多名人最爱的刺青部位,像是女星艾儿芬妮、露比萝丝、 卡拉迪乐芬妮以及蕾哈娜,身穿背心、短版上衣的时候,展现出迷人的腰间刺青相当性感。但腹部脂肪层比其他部位来的厚,若长期久坐、饮食不节制的话,腹部很容易因为脂肪堆积,而逐渐隆起,若不想刺青图腾随著脂肪变形的话,以下熊编推荐大家一组超有效的锻炼技巧,每天花费 10 分钟,美图护一生啊!

  这个腹部锻炼真的非常有效,熊编偶尔偷懒只想做短程运动的话,就会挑这部影片进行锻炼,12 分钟总共要做 10 组动作,每组动作约 45 秒,整部片做完之后,腹部真的会有缩紧的感觉!

  #颈部 

  颈部刺青也是许多好莱坞名人最爱尝试的部位,而最常见的图案字样居多,顺著脖子下来,更能让颈部线条达到延伸!但你股票 吗?看似不太有发福危机的颈部,事实上很容易因为低头、年纪或是饮食重咸而产生浮肿、纹路等状况,一旦这些问题出现,刺青帅度瞬间递减,以下熊编教大家一个维持美脖的技巧给大家,轻松养出线条颈部!

  只要一有空闲时间都可以照著两个步骤做,首先将头往后仰可以感受到脖子的肌肤正在拉扯,大约停留 30 秒即可,接著按摩脖子两侧淋巴位置,左右各 5 下,可以让脖子达到舒缓,还能让颈部线条更显著!完成上述两个动作之后,熊编再来教大家如何消除颈部纹路,首先将化妆棉剪成三段,分别涂上滋润度较高的保养品吴江配资,接著搭配胶布贴在颈部,大约维持 30 分钟取下,长期养成这样的保养习惯,就能改善恼人颈部纹路,下方再推荐 3 款润度高吸收又快速的保养品给大家,赶紧试试看吧!

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吴江配资  兰蔻顶级绝对完美系列,成分中运用三大萃取技术提炼出无穷玫瑰能量,造就出黄金玫瑰瞬效配方,能使肌肤层层澎弹,恢复细致光采!

吴江配资  兰蔻-绝对完美黄金玫瑰修护乳霜

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  肌肤之钥-精质乳霜

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  臀部、大腿刺青也是许多欧美女星最爱的部位,不仅面积大,发挥的图案相当广,穿泳衣的时候展现刺青图案,性感指数简直超标!但随著年龄增长、坐姿不良,或是肥胖等等,臀部以及大腿部位非常容易发生下垂、堆积脂肪的问题,以下熊编教大家维持翘臀、紧实腿的运动方法,不想让图案放大又下垂,那就赶紧学一下吧!

吴江配资  每天花费 12 分钟就可以锻炼臀部以及腿部,这些运动不仅能让腿部达到紧实,长期做下来臀部也会越来越翘,但熊编给的小叮咛,腿部运动完毕后,隔天会产生明显肿胀,有时候甚至会连紧身裤都穿不进去的窘境,这时候千万不要感到难过,这只是肌肉紧绷所致,只要适时的给予舒缓按摩以及拉筋,就能立即消除!

吴江配资  看完上述最容易发福的刺青部位后,是不是想赶紧锻炼一下呢?不是刺青完就没事,体态保持相当重要啊!还想看其他部位维持技巧吗?也可以看看:越南第一美女“芝芙”犯规身材+绝世脸蛋养成秘诀!

  刺青不是刺完就没事,身材走样,美图可是会面目全非!熊编整理了 3 个最容易发福的刺青部位,一起来看看如何维持体态不发福吧!


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